雷でんぱの生存履歴

27歳精神科通院中、境界知能の女の日常。現在ニート実家暮らし。

5/22のやった事をいま書く

 

5/22(水)、いわゆる昨日。

何したかをここに書き出します、わたしすぐ忘れちゃうので見直すために。

 

10:00起床。遅い。

母は11:00に叔母の家へばあちゃんの介護。

 

なかやまきんに君の、

ウォームアップ&世界一楽な筋トレ

ひなちゃんねるの、

20分縄跳び&ストレッチ

 

その後シャワー。12:15ごろプロテイン摂取。

Amazonプライムで「ゲゲゲの謎」「呪術廻戦0」を見ながら?流しながら?メイク、髪の毛、服着替え。

 

16:00母帰宅。その足でアニメイトへ。

その後妹と父を拾って帰宅。駅で購入したプレッツェルを半分レンチンして食べる。

その後化粧落として夕飯。

ひなちゃんねるの、

マッサージ&ストレッチ

 

夜は「抱かれたい男1位に脅されています。」を1〜6巻まで読む。

1:30布団に入る。2:00以降就寝。

 

終わり。