雷でんぱの生存履歴

27歳精神科通院中、境界知能の女の日常。現在ニート実家暮らし。

2024-05-01から1ヶ月間の記事一覧

5/30医大へ通院する日

今日は医大へ通院する日。 母が午後休とったので母の車で行けることになりました。コレでバス時刻表間違えることなく行けるからよかった。この前はバス間違えて酷い目にあった。 10:00にやっと布団から出た。医大へ行く日は朝から憂鬱でホントなら行かなくて…

27,28日過食29日リスカ

食べたもの一覧。 27日(月)28日(火)は時間が許す限りずーーっと食べていた。下剤も飲んでいた。夜中何度も腹痛で起きた。代償に体重は2kg増えた。 29日(水)(今日ですね)はじっとしていられずに落ち着かない。足が痛くて縄跳び出来ない。痩せないといけないの…

5年ぶりくらいに下剤を飲んだ

題名の通りです、今日ひさびさに下剤を飲みました。 7:00に起きた。朝ごはんは昨日寿司を食べたこともあり体重を測ったら56kgだったので、なんだっけあの、あれ、オートミールだ!そうオートミールとツナ缶混ぜてケチャップで食べました。 その後暇すぎて11:…

5/25(土)のことまとめ

10:00おきる。 足が痛いからロキソニン入り湿布を貼る。 11:30パン屋さん→本屋→百均 14:30回転寿司 15:40マツキヨ→本屋 17:00きんに君の運動 マニキュア塗り 脂肪燃焼ちゃんの筋トレ、ひなちゃんねるのストレッチ 夜ご飯、シャワー ひなちゃんねるのマッサー…

5\24(金)怒りで始まり怒りで終わる日

7:50起床。 洗濯やってたら口出しされてイライラ。今日は朝から怒りが抑えられない。イライラ、イライラ、腹の底が支配される。怒りに。また私に死ねばいいというのかお前らは。 8:30ひなちゃんねるのペコペコウォーキング20分間。イライラはおさまらず。 朝…

5/23(木)の1日

はてブロは1ヶ月くらい続いてんのかな、こういうのあってるのかもしれない。誰も見てないところで思ってる事全部はだかでバーって書くの。Twitter?X?じゃこんなこと出来ないから。 8:00起床。EAA飲んでひなちゃんねるのペコペコウォーキングを20分やる。 …

5/22のやった事をいま書く

5/22(水)、いわゆる昨日。 何したかをここに書き出します、わたしすぐ忘れちゃうので見直すために。 10:00起床。遅い。 母は11:00に叔母の家へばあちゃんの介護。 なかやまきんに君の、 ウォームアップ&世界一楽な筋トレ ひなちゃんねるの、 20分縄跳び&スト…

わけわからないけどなんか辛い

今日も過食。どれだけ食べたのか、これです。 いくら頑張っても苦しい。なんでなんだろう分からない。 私はいつも「なんで」と親に言われるけど、分からなくて「わからない」とか黙るとかそういうことしかできない。 バカだからです。正真正銘のバカ。 もう…

ドカ食い?違う、これは病的な過食であり無茶食い。

9:00〜12:00までに食べたもの。 カレーパン 豆乳ドーナツ チョコ豆乳ドーナツ アセロラジュース2L 夏みかん? ヨーグルト400g 冷凍ブルーベリー1袋 はちみつ セブンプレミアムの冷凍ミートスパゲッティ じゃがりこ 板チョコ2枚 冷凍の蒙古タンメンまぜそば …

さっきのハテブロの続き日記

11:00。 リビングの掃除終わらなくてイライラ。もうずーっと腹立ってる。10:30から始めてんのにまだ掃除機終わんないって意味わかない。11:00から始めようとした運動ができなくてクソストレス。「もういい!外でやる!」と日焼けしてしまうことに涙こぼしな…

5/19(日)死にたくなるほど腹が立つ。愚痴。

これは愚痴なんですけど。 普通はさ、人間ってみんな朝起きたら今日1日で食べる物大体頭の中で決めるじゃないですか。朝はこれで、昼はこれで、夜はこれ。間食はコレとコレかなって。やるじゃないですか。 それで起きていつも過ごすじゃないですか。なのに今…

5/18(日)やったこと

今日のやったこと日記。 9:00起きる。 身支度、朝ごはんはサンドイッチ。 11:15ごろ運動。いつものように。 なかやまきんに君の動画2本。 ひなちゃんねるの縄跳び、ストレッチ。 13:30昼ごはん。チャーハンにあんかけとサラダ。これカロリー取りすぎですよね…

たくさん運動したけどたくさん食べた

8:40布団から出る。漢方とバルプロ酸ナトリウム300mg飲みました。洗顔、スキンケア、ちょっと顔とマッサージ、そしてメガネ→コンタクトへ。今日はカラコン入れました。 なんと今日、体重計で体重測ったら55.7kgでした!昨日56.6kgだったので、そしてずーーー…

幻触と幻聴があって酷かった

タイトルの通り。 今日は7:30ごろ起きて布団出たの7:50でした。いつもは元気に「おはよ」となるのに今日はそうならない、「おはよう」すらめんどくさい、めんどくさい?ダルい。眠いのかもしれないけど多分そうじゃない。母の仕事お見送りして、まぁ朝の残り…

今日はお出かけの日❕

昨日からアニメイトに行くと話をしていたので、今日は朝からお出かけの日です! 8:00に布団出て、薬飲んで、顔洗って。身支度、メイク、ヘアアイロン、着替え、バック用意して中身準備。11:30ごろ家出ました。 今日は母が叔母&いとこ&ばあちゃんの家に行きば…

日常にしたい日々

昨日の事なんですけど!シャワーで洗髪できました!洗顔も、スキンケアも、ドライヤーもしました!これは快挙、今までの自分じゃ想像できないくらい!毎日続けたい! 毎日ちゃんと全部やって健康的に過ごしたい(願望)(切実)(非現実的)。 今日は朝早く起きま…

今日は派遣登録のウェブ面接です。

題名の通り、12:30〜13:00まで今日は派遣登録のウェブ面接です。 昨日、髪の毛洗おうと意気込んでたのに出来ませんでした…また私は私を裏切り出来ないことを積み重ねていきます。酷い人間、生きてる理由はないんですよね、でも死ぬ理由ならたくさんある。こ…

たくさん歩いた!

胃痛はあれからよくなりました。母が買ってきてくれたキャベジンのおかげかな。 今日はなんと10:00まで起床しませんでした。昨日布団に入ったのは25:00より後なのですがこんなに長い時間布団に入ってることここ最近なかったのでびっくり&罪悪感。またあんな…

胃痛がひどい日

今日ねすごーーーーく胃痛が酷くて使い物にならない一日だったよ。 朝、あの痛み6:00に起きて痛くて痛くて、寝ても痛くて起きても痛くて、たまに大きな波が来て痛くて…動けないし気分最悪。下痢もするし。 病気だとかは思わないけど胃薬も持ってないからロキ…

2ヶ月に1回くらいの撮影日!

今日は撮影の日でした〜! 泊まったところ池袋だから現場直行現地解散。 朝は8:00ごろ目覚めて、頃合い見て8:30から準備。薬も飲んだ。メイクは現場でやるから下地だけやって着替えて準備して現場へGO。現場行ってメイクして〜準備して〜なんだ〜かんだ〜で…

池袋行きます!

今日も高速バス乗って池袋行きます!そう、撮影なのです! 準備は昨日既にほぼ終わっていたので、今日は特に何も準備は必要ないです。メガネとか日用品をせいぜいセットするくらい。今日は移動だけなのでメイクもしません日焼け止めオンリーです。 朝は7:50…

親戚の家へ行く(ほぼ愚痴)

GWも5日になりましたね。今日こどもの日らしいですよ、知らんけど。だから鯉のぼりがそこかしこにあったのか。 今日はスーパー→親戚の家(ばあちゃんに会いに)→本&百均→ドラスト→コンビニ。に母と2人で12:00〜17:00まで行っていました。 今日の服は珍しくすぐ…

最低最悪、でも自業自得で自分を責める他ない

買った物も個数も多分間違えてたんだが!!!?!? 何の話かというと、先日私Diorの通販でリップ、リップケース、マキシマイザーを買ったんです。ひとつずつ。そうひとつずつ。なのにリップケースは2個届き、そして買ったリップにリップケースがハマらなく…

昨日(5/3、木曜日)あったことまとめ

暇なので昨日(5/3、木曜日)にあったことでも記そうと思います。 昨日は親がどちらも父方の祖母の家へ泊まりに行き田植えしなければいけないので、午後には出ていく。なので用事は午前中に済ます。 まず母と2人でBOOKOFFに行って、20?30?%引きだったから「…

本日通院日

書いてた下書きが謎に全部消えてしまった。3000文字くらい書いてカラーも使ってたのに。ショック。やる気無くした。 なので今日あったこと淡々と書きます。 買ったカラーシャンプー使ったら髪がピンクに染まりすぎた。予定時刻に家を出れなくてバスを一本遅…

GWやることない

いつのまにか5月になってるんやが?????世界どーなってんだよ、、、。 朗報!速報! 求人サイト見て、わたし仕事に応募しました!面接はGWあけの月曜です! 最近はずっと前向きな気持ちがあって「死にてー!」よりも「コレ欲しいアレ欲しいコレしたいアレし…